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春季常見傳染病預防知識
作者:管理中心  來源: 發布日期:2018-3-15 點擊次數:1503

有民諺說:“早春早春,慎防春瘟”。春季是呼吸道傳染病的高發季節,由于天氣多變,時暖時寒,氣候仍然寒冷、干燥。特別是在北方,人們經歷了一個漫長的冬天,當春季來臨時,人體內環境很難一下子與外界環境相適應,人體的免疫力相對低下,病菌、病毒等致病微生物趁機而入、侵襲人體,特別容易引發流感、水痘、風疹等呼吸道傳染病流行。若平時不注意鍛煉身體,生活不規律,再加上室內空氣不流通,很容易染上呼吸道傳染病。在此,校醫院提醒全校師生重視預防,遠離傳染病。 
一、常見的春季傳染病 
1、 流行性感冒 
流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其發病率占傳染病之首位。流感病毒分為甲、乙、丙三型。 
傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。 
主要癥狀:潛伏期1-3日,有發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀,也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。 
易感人群:人群對流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但維持的時間不長,病毒不斷發生變異,可引起反復感染發病。 
2、麻疹 
麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要發生在冬春季節。凡是沒有接種過麻疹疫苗,接觸后90%以上均會發病,1-5歲小兒發病率最高。 
傳播途徑:病人是唯一的傳染源,病人的眼結膜、鼻、口、咽等處的分泌物(如眼淚、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。 
主要癥狀:麻疹的潛伏期為10-11天,開始時癥狀類似感冒,但同時出現發熱、眼紅、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴重的癥狀。發熱后3-4天,從耳朵后面、沿發際邊緣開始出現玫瑰色的斑丘疹,2-3天內皮疹遍及全身,隨后疹退,脫屑。其他癥狀也逐漸消退。 
易感人群:人群普遍易感,多見于嬰幼兒,但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種,發病年齡有后移趨勢。 
3、水痘 
水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,具有高度傳染性。水痘患者多為1-14歲的孩子。雖然水痘屬于急性傳染病,但通常比較溫和,不會引起嚴重的并發癥。 
傳播途徑:水痘主要通過飛沫經呼吸道傳播,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。 
主要癥狀:水痘病毒感染人體后,經過大概2周的潛伏期,患者可出現頭痛、全身不適、發熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現有特征的紅色斑疹,后變為丘疹、再發展為水皰、常伴有瘙癢,1-2天后開始干枯結痂,持續一周左右痂皮脫落。皮疹分布呈向心性,軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。 
易感人群:人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童,一次發病可終身獲得較高的免疫力。 
4、風疹 
風疹是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。 
傳播途徑:傳染源主要是病人,病人鼻咽部分泌物(如鼻涕、痰等)、血及尿中均帶有病毒,主要經空氣飛沫傳播,一年四季均可傳染發病,以冬春季為多。風疹病毒還可通過胎盤感染胎兒,如果孕婦在懷孕期間感染本病,可導致胎兒畸形。 
主要癥狀:以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結腫大為特征。 
易感人群:好發于1-5歲兒童,育齡婦女;成人偶見感染。 
5、流行性腦脊髓膜炎 
流行性腦脊髓膜炎,簡稱流腦,是由腦膜炎雙球菌引起的呼吸道傳染病。 
傳播途徑:大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。 
主要癥狀:最初表現為上呼吸道感染,多數病人無明顯癥狀,隨后病人突然寒戰,高熱體溫可達40℃,頭痛、嘔吐反復發作,早期皮膚上可見出血點或瘀斑,1-2日發展為腦膜炎,高熱持續不退,頭痛劇烈,頻繁的嘔吐,伴有驚厥,甚至出現昏迷。 
易感人群:人群普遍易感。兒童發病率高。 
6、結核病 
結核病是由結核分枝桿菌主要經呼吸道引起的全身性慢性傳染病,其中以肺結核最為常見,也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。 
傳播途徑:活動期的排菌(也就是痰涂片陽性或者痰培養陽性)肺結核病人是主要的傳染源。結核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸,但主要通過呼吸道傳播。 
主要癥狀:結核病多為緩慢起病,表現為持續咳嗽、咳痰,痰中可帶血絲,伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經紊亂等癥狀。嚴重的患者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、咯血等表現。結核桿菌可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨、卵巢、子宮等器官,表現有頭痛、嘔吐、意識障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替,還可有血尿、膿尿、脾大、貧血以及婦科疾病的癥狀等。 
易感人群:人群普遍易感,但是與肺結核病人有密切接觸的人群;機體對結核菌抵抗力較弱的人群是重點群體。 
二、預防春季呼吸道傳染病的主要方法 
1、接種疫苗 
接種疫苗是預防各類傳染病的最有效措施,是控制傳染病發生的最積極手段,投資小,收效大。 
2、保持良好的個人衛生習慣 
要保持學習、生活場所的衛生,要做到勤洗手;勤換、勤洗,勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰。傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物中含有大量的病原體,有可能通過手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強調注意手的衛生。 
3、保持教室、居室內空氣流通 
新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內污染物。適時充分開窗通風換氣,保持室內空氣流通,改善室內空氣質量,每次通風應在半小時以上。課間到教室外運動,呼吸新鮮空氣。 
4、避免前往空氣流通不暢、人口密集的公共場所 
由于呼吸道傳染病都可以通過空氣傳播,咳嗽、隨地吐痰都能傳染病菌,因此人群密集場所往往是致病的“高危地帶”。 
5、加強鍛煉,增強免疫力 
春天里人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天運動使身體氣血通暢,筋骨舒展,增強體質。在鍛煉的時候,必須注意氣候變化,同時要合理安排運動量。 
6、生活有規律 
按時起居,保證睡眠充足。生活不規律易使免疫系統功能減弱,充足的睡眠能消除疲勞,調節人體各種機能,增強免疫力。 
7、衣、食細節要注意 
根據天氣變化,適時增減衣服。合理均衡飲食,不挑食,不偏食。飲食上不宜太辛辣,否則助火氣,也不宜過食油膩食物。要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、蜂蜜、紅棗和新鮮蔬菜、水果等。 
8、切莫諱疾忌醫 

有呼吸道病癥,應盡快就醫診治,切忌不當回事,更不要自己胡亂吃藥,以免延誤診斷和治療,即耽誤了自己,又可能影響他人。 


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